OPRUIMING

Opruiming! Alle stress mag weg… Ruim jij je hoofd wel eens op?

Werkstress, vakantiestress, examenstress, relatiestress, sportstress, informatiestress of posttraumatische stress. De invloed van stress op onze gezondheid is groot.

In stressvolle situaties reageert je lichaam precies zoals het in de oertijd al deed bij dreigend gevaar. Het maakt bepaalde hormonen zoals adrenaline en cortisol aan zodat je klaar bent om te vechten of te vluchten.

In mijn praktijk help ik je je hoofd leeg te maken en stress en spanning te verminderen waardoor je je lichter voelt en meer rust en balans ervaart.

Wanneer maak jij weer eens schoon?
Ik ondersteun je graag!

OVERLEVINGSMECHANISME DOORBREKEN

Wat doe jij als je een tijger tegen komt? Zou je vechten, vluchten of bevriezen?
Ons overlevingssysteem werkt nog precies zo als dat van onze voorouders. Het is er op gericht om in onveilige situaties te kunnen overleven.

Negatieve ervaringen of heftige emoties, zorgen ervoor dat je zowel emotioneel als fysiek uit balans kunt raken. Het kan oude herinneringen naar boven brengen die diep in je onbewuste, blokkades veroorzaken die je in je leven belemmeren.

Emotionele spanning kan ook opslaan in de spieren of zenuwen van je lichaam waardoor je klachten krijgt. Je slaapt bijvoorbeeld slecht, hebt minder weerstand of je hormonen zijn ontregeld.

In mijn praktijk maak ik de blokkades in de neurologische emotionele paden en de bijbehorende overlevingsemoties weer vrij, waardoor de overlevingsreacties die je niet langer nodig hebt in evenwicht worden gebracht. Hierdoor kan je lichaam de opgebouwde spanning en stress loslaten en kom je weer in balans.

Wat is jouw overlevingsstrategie?

CHAKRA POWER

Wist je dat, net zoals ons fysieke lichaam organen heeft, we ook energetische organen hebben? Chakra’s zijn belangrijke energiecentra in ons lichaam die fysieke, psychologische en spirituele functies hebben. Ze controleren en activeren onze fysieke organen en hormonale klieren door levensenergie te leveren.

Wanneer een chakra uit balans is, kunnen onze fysieke organen gestrest raken omdat er niet genoeg levensenergie is om ze van voldoende brandstof te voorzien. Dit resulteert in gezondheidsklachten en ziekte. Het kan als gevolg van onevenwichtigheden veel kwalen veroorzaken die onder andere het hormonale systeem beïnvloeden.

Chakra’s laten zien wat je vastzet en wat vrij stroomt op fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel gebied. Een chakra balans is een prachtige manier om blokkades op te ruimen, onderactieve chakra’s te activeren en de energiestroom in je lichaam in balans te brengen. Door energieblokkades in chakra’s vrij te maken van stress, ontstaat er een nieuwe balans in de energie van het totale lichaam en je bewustzijn.

In mijn praktijk help ik je stress in chakra’s te balanceren en zo de energie weer in beweging te brengen door middel van Neuro Energetische Kinesiologie, een prachtige methode ontwikkeld door Hugo Tobar.

Wil jij ook de kracht van een chakra balans ervaren? Graag nodig ik je uit om een afspraak te maken!

HOOIKOORTS

Alles wordt groen. De natuur is op zijn mooist. Tegelijkertijd vliegen de pollen je om je oren. Heb jij last van hooikoorts? 1 Op de 8 mensen in Europa heeft een pollenallergie. De klachten lijken erg op een verkoudheid. Hierbij kun je denken aan niezen, een verstopte neus, een loopneus en jeukende ogen.

Hooikoortsklachten ontstaan op het moment dat het immuunsysteem hevig reageert op het inademen van, of in contact komt met verschillende soorten stuifmeel. Stuifmeel kan van bomen, grassen, planten en (on)kruiden afkomen. Maar wanneer begint het hooikoortsseizoen eigenlijk? Dit hangt af van de pollen waar je allergisch voor bent. Lang niet alle mensen met hooikoorts hebben een goed beeld van de veroorzakers. De pollenkalender brengt precies in beeld welke pollen er op welk moment in bloei staan.

Het aanpakken van hooikoorts of andere allergieën begint bij het versterken van je immuunsysteem. De darmen spelen daarbij een belangrijke rol. Een groot deel van je afweersysteem bevindt zich namelijk in je dikke darm. Door je darmflora te verstevigen leg je een stevige basis en ondersteun je je immuunsysteem.

In mijn praktijk help ik je met het oplossen van je allergieën, door je darmen te ondersteunen en de reactie van je lichaam op de verantwoordelijke pollen of andere allergenen te elimineren. Hierdoor heb je minder last hebt van hooikoorts, maagpijn, darmklachten of huidproblemen.

Hoe voel jij je vandaag?

VACCINATIESTRESS

Wel of niet vaccineren? Ben jij er al uit? Er is veel over te zeggen. Voor veel mensen geeft de keuze alléén al stress…

Een vaccin bevat drie soorten bestanddelen: een actieve werkzame stof, verschillende hulpstoffen en reststoffen van het productieproces. Een overzicht van alle stoffen die in een vaccin zitten, staan in de bijsluiter. Net als medicijnen kunnen vaccinaties bijwerkingen geven. In de meeste gevallen zijn de bijwerkingen mild, maar soms kunnen ze ernstig zijn. Hoe de uitwerking ook is, het is sowieso stressvol voor je lichaam, ook als je er geen last van lijkt te hebben!

Met de waardevolle kennis die ik opdeed in de cursus vaccinatiestress van Hugo Tobar, kan ik alle type vaccins, inclusief de Coronavirus-vaccins, balanceren zodat je geen stress en hinder hebt van de aanwezige stoffen en het vaccin je de optimale bescherming kan geven.

Ben je benieuwd hoe het jou kan ondersteunen? Ik geef je graag meer informatie.

VERBETER JE WEERSTAND

Deze hartstikke leuke tip kreeg ik van een collega.
Via onderstaande link kun je gratis het boek van arts en auteur Wiliam Cortvriendt, Verbeter je weerstand tegen corona, downloaden. William Cortvriendt schrijft al bijna tien jaar over het belang van leefstijl voor onze gezondheid en levensverwachting.

Download het boek hier.

Een gezonde leefstijl draagt bij aan een sterk immuunsysteem en bepaalt voor een groot deel of je ziek wordt en of je snel en volledig herstelt. Gezonde voeding, voldoende beweging en minder stress zijn hierbij van groot belang.

Wil jij meer energie en je weerstand vergroten? In de praktijk help ik je op een natuurlijke manier stress te verminderen zodat je je weer sterk, energiek en vitaal voelt. Voel je welkom!