OPRUIMING
Opruiming! Alle stress mag weg… Ruim jij je hoofd wel eens op? Werkstress, vakantiestress, examenstress, relatiestress, sportstress, informatiestress of posttraumatische stress. De invloed van stress op onze gezondheid is groot. In stressvolle situaties reageert je lichaam precies zoals het in de oertijd al deed bij dreigend gevaar. Het maakt bepaalde hormonen zoals adrenaline en…
Lees verder...OVERLEVINGSMECHANISME DOORBREKEN
Wat doe jij als je een tijger tegen komt? Zou je vechten, vluchten of bevriezen? Ons overlevingssysteem werkt nog precies zo als dat van onze voorouders. Het is er op gericht om in onveilige situaties te kunnen overleven. Negatieve ervaringen of heftige emoties, zorgen ervoor dat je zowel emotioneel als…
Lees verder...CHAKRA POWER
Wist je dat, net zoals ons fysieke lichaam organen heeft, we ook energetische organen hebben? Chakra’s zijn belangrijke energiecentra in ons lichaam die fysieke, psychologische en spirituele functies hebben. Ze controleren en activeren onze fysieke organen en hormonale klieren door levensenergie te leveren. Wanneer een chakra uit balans is, kunnen…
Lees verder...HOOIKOORTS
Alles wordt groen. De natuur is op zijn mooist. Tegelijkertijd vliegen de pollen je om je oren. Heb jij last van hooikoorts? 1 Op de 8 mensen in Europa heeft een pollenallergie. De klachten lijken erg op een verkoudheid. Hierbij kun je denken aan niezen, een verstopte neus, een loopneus…
Lees verder...VACCINATIESTRESS
Wel of niet vaccineren? Ben jij er al uit? Er is veel over te zeggen. Voor veel mensen geeft de keuze alléén al stress… Een vaccin bevat drie soorten bestanddelen: een actieve werkzame stof, verschillende hulpstoffen en reststoffen van het productieproces. Een overzicht van alle stoffen die in een vaccin…
Lees verder...VERBETER JE WEERSTAND
Deze hartstikke leuke tip kreeg ik van een collega. Via onderstaande link kun je gratis het boek van arts en auteur Wiliam Cortvriendt, Verbeter je weerstand tegen corona, downloaden. William Cortvriendt schrijft al bijna tien jaar over het belang van leefstijl voor onze gezondheid en levensverwachting. Download het boek hier.…
Lees verder...PRIVACY
Facebook, Whatsapp, Instagram. Wie maakt er geen gebruik van? Al sinds Facebook jaren geleden WhatsApp overnam, is er de angst dat de bedrijven onderling informatie met elkaar zouden gaan delen. Een nauwe samenwerking met Facebook bleef jarenlang uit, maar daar komt verandering in nu WhatsApp binnenkort nieuwe voorwaarden gaat invoeren,…
Lees verder...GOEDE VOORNEMENS
Januari gaat ieder jaar weer gepaard met nieuwe, goede voornemens. Veel mensen zijn zich, mede door de impact van het Corona-virus, méér bewust van het belang van een goede gezondheid en hebben zich voorgenomen om gezonder te leven en beter voor zichzelf te zorgen. Stoppen met roken, meer bewegen, gezonder…
Lees verder...HOUD ALTERNATIEVE ZORG OPEN TIJDENS LOCKDOWN
De overheid heeft medische contactberoepen terecht uitgezonderd van sluiting tijdens de lockdown. Dit betreft de reguliere zorg. Voor patiënten die gebruik maken van de alternatieve zorg is deze zorg even essentieel. Help mee en teken deze petitie om de praktijk weer te mogen openen. Zodat ik mijn werk mag doen…
Lees verder...HOE VAAK MAAK JIJ GEBRUIK VAN KINESIOLOGIE?
Hoe vaak ga jij per jaar naar een kinesioloog of andere alternatieve zorgverlener? Misschien twijfel je over het al dan niet afsluiten van een aanvullende zorgverzekering. Is het voor jou de moeite waard om een aanvullende zorgverzekering te nemen? Het is een simpele rekensom. Kijk hoe vaak je per jaar…
Lees verder...DE FUNCTIES VAN ORGANEN EN KLIEREN
Met de kennis die ik opdeed tijdens de cursus Fysiologie Formatting, leerde ik hoe de fysiologische functies voor verschillende orgaan- en kliersystemen in evenwicht kunnen worden gebracht. Bij de fysiologie van verschillende organen en klieren kijken we naar de functie ervan en hoe de beschikbaarheid van zuurstof, water, vetzuren en…
Lees verder...CHRONISCHE ONSTEKINGEN
Wist je dat chronische ontstekingen aan de basis liggen van veel ziektes? Onlangs volgde ik een intensieve en interessante nascholing gegeven door Hugo Tobar, waarmee ik in mijn praktijk chronische ontstekingen kan balanceren. Hugo Tobar is de ontwikkelaar en grondlegger van de Neuro-energetische Kinesiologie, oftewel NK. Een ontsteking is een beschermingsmechanisme van je…
Lees verder...STRESS EN BURN-OUT
Heb je er wel eens bij stilgestaan hoe groot de invloed van stress is op je gezondheid? Stress is een veel voorkomende oorzaak van lichamelijke en psychische klachten en kan een rol spelen in het ontstaan of voortbestaan van diverse aandoeningen. 1 op de 3 Nederlanders hebben meer stress sinds…
Lees verder...