STRESS EN GEZONDHEID

BEN JIJ GEVOELIG VOOR STRESS?
IN DE PRAKTIJK HELP IK JE BALANS TE VINDEN.

Afspraak maken


In het dagelijks leven ervaart iedereen wel eens stress. Stress is lang niet altijd ongezond.
Je hebt zelfs stress nodig. Het draagt er aan bij dat je alert bent en zorgt ervoor dat je beter presteert. Meestal heeft een beetje stress geen effect op je functioneren, maar niet altijd. Wanneer zich te veel stress opbouwt, raak je overbelast en uit balans. Als het je dan niet meer lukt om te herstellen, ben je vatbaar voor gezondheidsproblemen op allerlei gebied.

LICHAAM

Lichamelijke of fysieke stress heeft invloed op de beweging en beperking van spieren, pezen, botten en gewrichten. Een verkeerde houding, overbelasting of te intensief sporten kunnen leiden tot problemen op lichamelijk gebied. Er ontstaan symptomen als vermoeidheid, pijn in nek, schouders en rug, spier- en gewrichtsklachten, verminderde kracht, bewegingsbeperking en dergelijke.

GEEST

Emotionele of mentale stress heeft invloed op gedachten, emoties en gedrag. Spanningen, nare ervaringen, een drukke baan, privéomstandigheden, (onverwerkte) emoties en overtuigingen kunnen problemen op geestelijk gebied tot gevolg hebben. Symptomen laten zich zien in onzekerheid, hyperventilatie, niet lekker in je vel zitten, faalangst, vermoeidheid, burn-out en concentratie- of leerproblemen. Ook lichamelijke klachten kunnen veroorzaakt worden door emotionele stress.

VOEDING

Chemische of voedingsstress heeft invloed op het functioneren van organen en stofwisselingsprocessen in het lichaam. Voeding, milieuvervuiling, vaccinaties, medicijnen, straling etc. kunnen zo belastend zijn dat ze problemen geven op het gebied van de spijsvertering, luchtwegen, hormonen en weerstand. Bijbehorende symptomen zijn allergieën, hormonale klachten, eczeem, vermoeidheid, jeuk, hooikoorts, maag- en darmklachten, gedragsproblemen etc.

MINDER STRESS EN MEER BALANS

Je lichaam heeft het vermogen om blokkades en verstoringen zelf te bestrijden en te herstellen. Door deze blokkades op te ruimen, zet je dit proces in gang en wordt het zelfgenezend vermogen van je lichaam geactiveerd. Hierbij maak ik gebruik van spiertesten (kinesiologie) en diverse technieken die correcties worden genoemd. Bijvoorbeeld door het vasthouden en stimuleren van specifieke punten of meridianen op het lichaam, het gebruik van bloesemremedies, het doen van eenvoudige oefeningen en het aanpassen van je voedingspatroon.


HOEVEEL STRESS HEB JIJ ?

MEER INFORMATIE

ENERGIE IN BALANS

  1. LEKKER IN JE VEL
  2. BETER OMGAAN MET STRESS
  3. MEER ENERGIE
  4. GENIETEN VAN HET LEVEN
  5. MEER ZELFVERTROUWEN

AFSPRAAK MAKEN

"Ik voelde me snel op mijn gemak."

ervaringen uit de praktijk

Marthe (27) had chronische maag- en darmklachten.

“DE SESSIES HEB IK ALTIJD ALS ERG PRETTIG ERVAREN.”

De rust, tijd en ruimte die Angela mij gaf, gaven mij de mogelijkheid om samen met haar uit te zoeken waar mijn klachten vandaag kwamen. Het heeft mij geholpen om meer inzicht te krijgen. Daarnaast is het wat verbeterd en heb ik over het algemeen meer een gevoel van rust…

Lees verder...

Daisy's dochter(10) had regelmatig blaasontsteking.

“MIJN DOCHTER HEEFT NOOIT MEER EEN BLAASONTSTEKING GEHAD.”

Ik kwam voor het eerst bij Angela met mijn dochter van 10 jaar. Ze had continue last van blaasontstekingen en van haar nieren. Ze was al een hele periode onder behandeling in het Radboud ziekenhuis. Ze had zelfs een kijkoperatie gehad, allemaal zonder resultaat. Angela ontdekte dat ze allergisch was…

Lees verder...

Afnan (37) had steeds terugkerende huidproblemen.

“MIJN ERVARING IS HEEL ERG POSITIEF.”

De reden waarom ik Angela ben langs gekomen is omdat mijn vriendin reeds bij haar was geweest. Ze was erg te spreken over jou als mens en als kinesioloog. Ik vertrouwde op mijn vriendin en had geen enkele twijfel. De persoonlijke benadering, de tijd die je neemt om te luisteren…

Lees verder...

meer ervaringen