BEN JIJ GEVOELIG VOOR STRESS?
IN DE PRAKTIJK HELP IK JE BALANS TE VINDEN.
Verstoringen en blokkades geven stress in je energiesysteem. In het dagelijks leven ervaart iedereen wel eens stress. Het is dan ook lang niet altijd ongezond. Je hebt zelfs stress nodig om beter te presteren en alert te zijn. Meestal heeft een beetje stress geen effect op je functioneren, maar niet altijd. Wanneer zich te veel stress opbouwt, raak je overbelast en uit balans. Als het je dan niet meer lukt om te herstellen, ben je meer vatbaar voor gezondheidsproblemen. Verstoringen kunnen zich voordoen op verschillende gebieden.
VERSTORINGEN EN BLOKKADES IN JE ENERGIESYSTEEM
Lichamelijke of fysieke verstoringen hebben invloed op de beweging en beperking van spieren, pezen, botten en gewrichten. Een verkeerde houding, overbelasting of te intensief sporten kunnen leiden tot problemen op lichamelijk gebied. Er ontstaan symptomen als vermoeidheid, pijn in nek, schouders en rug, spier- en gewrichtsklachten, verminderde kracht, bewegingsbeperking en dergelijke.
Emotionele of mentale verstoringen hebben invloed op gedachten, emoties en gedrag. Spanningen, nare ervaringen, een drukke baan, privéomstandigheden, (onverwerkte) emoties en overtuigingen kunnen problemen op geestelijk gebied tot gevolg hebben. Symptomen laten zich zien in onzekerheid, hyperventilatie, niet lekker in je vel zitten, faalangst, vermoeidheid, burn-out en concentratie- of leerproblemen. Ook lichamelijke klachten kunnen veroorzaakt worden door emotionele stress.
Chemische of voedingsverstoringen hebben invloed op het functioneren van organen en stofwisselingsprocessen in het lichaam. Voeding, milieuvervuiling, vaccinaties, medicijnen, straling etc. kunnen zo belastend zijn dat ze problemen geven op het gebied van de spijsvertering, luchtwegen, hormonen en weerstand. Bijbehorende symptomen zijn allergieën, hormonale klachten, eczeem, vermoeidheid, jeuk, hooikoorts, maag- en darmklachten, gedragsproblemen etc.
MINDER STRESS EN MEER BALANS
Je lichaam heeft het vermogen om verstoringen zelf te bestrijden en te herstellen. Door de energieblokkades op te ruimen, zet je dit proces in gang en wordt het zelfgenezend vermogen van je lichaam geactiveerd. Hierbij maak ik gebruik van spiertesten (kinesiologie) en diverse methoden die correcties worden genoemd.
Een disbalans kan bijvoorbeeld worden gecorrigeerd door middel van het vasthouden van specifieke combinaties van acupressuurpunten, het stimuleren van lymfatische en vasculaire reflexzones, het gebruik van bloesemremedies, het doen van eenvoudige oefeningen en het aanpassen van je voedingspatroon.