FOCUS & AANDACHT

BEN JE SNEL AFGELEID?
IK HELP JE JOUW FOCUS EN CONCENTRATIE TE VERGROTEN.

Afspraak maken


Brainfog, het voelt als een soort mist in je hoofd. Je hebt moeite om je te concentreren, bent vergeetachtig en hebt problemen met het verwerken en onthouden van nieuwe informatie. Je kunt niet  helder denken, voelt je gedesoriënteerd, kunt niet op woorden komen, bent minder creatief en meer vermoeid.

WAAROM KOST HET ZOVEEL MOEITE OM JE AANDACHT ERBIJ TE HOUDEN?

De oorzaak van concentratie- en leerproblemen ligt onder andere in een beperkte samenwerking tussen de linker- en rechterhersenhelft. Onder invloed van hormonen en stress blijkt deze sterk te verminderen. Voor een goede breinintegratie is er toegang tot alle breinfuncties nodig. Daarnaast veroorzaakt stress een soort van kleine “kortsluitingen” in de hersenen. Hierdoor raken bepaalde routes in het brein verstoord wat moeilijkheden met rekenen, lezen, concentratie, geheugen en automatisering kan geven.

HOE VERBETER JE JE CONCENTRATIE?

Door de samenwerking tussen beide hersenhelften te stimuleren wordt het leervermogen bevordert. Eenvoudige oefeningetjes voor thuis kunnen daarbij helpen. De geblokkeerde gebieden in de hersenen worden weer vrij van stress gemaakt, zodat er ruimte ontstaat om de breinfuncties ook onder spanning, optimaal te gebruiken. Het wordt duidelijk welke stressfactoren verantwoordelijk zijn  en vervolgens kan de stress met zachte technieken worden afgevoerd.

SCHERPE FOCUS

In mijn praktijk is er veel mogelijk: Rekenen, schrijven, lezen en het concentreren verbetert, je krijgt zelfvertrouwen en het plezier in leren wordt vergroot.

Heb je nog specifieke vragen? Als je belt of mailt geef ik je graag meer informatie.  Neem contact met me op via 06-53 70 50 15 of stuur een bericht via het contactformulier.


HOE HELDER VOELT JOUW HOOFD?

MEER INFORMATIE

BREIN IN BALANS

  1. VERBETERDE FOCUS
  2. PRESTATIES VERGROTEN
  3. AANDACHT VASTHOUDEN
  4. LEVEN IN HET NU
  5. POSITIEF DENKEN
  6. EFFICIËNTER WERKEN


AFSPRAAK MAKEN

"MIJN CONCENTRATIE IS VERBETERD."

ervaringen uit de praktijk

Saïda (37) had een ontregelde menstruatie en allergische klachten.

“SINDSDIEN IS DE ALLERGIE OVER.”

Ik ben 100% tevreden. Ik had een ontregelde menstruatiecyclus en deze is nu weer regelmatig. Ook de allergische uitslag op mijn gezicht is weg. Toen we de bron hadden achterhaald kon Angela deze balanceren. Sindsdien is de allergie over. Een hele bijzondere ervaring omdat mijn eigen lichaam vertelt wat er…

Lees verder...

André (44) had zowel privé als zakelijk moeite met sociale omgang.

“IK VOEL ME EEN STUK COMFORTABELER.”

Ik voel zeker verandering. Ik merk dat ik op sociaal gebied mezelf een stuk comfortabeler voel. Ik voel me nu meer op mijn gemak. Ook op mijn werk voel ik me vrijer in de contacten met mijn collega’s. Het gaat een groot stuk beter met me.    

Lees verder...

Angelique (43) zat in een zeer lange, stressvolle periode en had veel lichamelijke klachten.

“IK HEB LANGZAAM AAN MIJN LEVEN WEER TERUG GEKREGEN.”

Ik had allergieën, veel buikklachten, een glutenintolerantie en een geheel verstoorde hormoonhuishouding. Mijn lichaam stond in de survivalstand en dit werkte uiteraard ook door op mijn mentale gesteldheid. Met haar kennis, geduld en toewijding is het Angela gelukt om dit stap voor stap op orde te krijgen. Ik ben haar…

Lees verder...

meer ervaringen