FOCUS & AANDACHT

BEN JE SNEL AFGELEID?
IK HELP JE JOUW FOCUS EN CONCENTRATIE TE VERGROTEN.

AFSPRAAK MAKEN


Brainfog, het voelt als een soort mist in je hoofd. Je hebt moeite om je te concentreren, bent vergeetachtig en hebt problemen met het verwerken en onthouden van nieuwe informatie. Je kunt niet  helder denken, voelt je gedesoriënteerd, kunt niet op woorden komen, bent minder creatief en meer vermoeid.

WAAROM KOST HET ZOVEEL MOEITE OM JE AANDACHT ERBIJ TE HOUDEN?

De oorzaak van concentratie- en leerproblemen ligt onder andere in een beperkte samenwerking tussen de linker- en rechterhersenhelft. Onder invloed van hormonen en stress blijkt deze sterk te verminderen. Voor een goede breinintegratie is er toegang tot alle breinfuncties nodig. Daarnaast veroorzaakt stress een soort van kleine “kortsluitingen” in de hersenen. Hierdoor raken bepaalde routes in het brein verstoord wat moeilijkheden met rekenen, lezen, concentratie, geheugen en automatisering kan geven.

HOE VERBETER JE JE CONCENTRATIE?

Door de samenwerking tussen beide hersenhelften te stimuleren wordt het leervermogen bevordert. Eenvoudige oefeningetjes voor thuis kunnen daarbij helpen. De geblokkeerde gebieden in de hersenen worden weer vrij van stress gemaakt, zodat er ruimte ontstaat om de breinfuncties ook onder spanning, optimaal te gebruiken. Het wordt duidelijk welke stressfactoren verantwoordelijk zijn  en vervolgens kan de stress met zachte technieken worden afgevoerd.

SCHERPE FOCUS

In mijn praktijk is er veel mogelijk: Rekenen, schrijven, lezen en het concentreren verbetert, je krijgt zelfvertrouwen en het plezier in leren wordt vergroot.

Heb je nog specifieke vragen? Als je belt of mailt geef ik je graag meer informatie.  Neem contact met me op via 06-53 70 50 15 of stuur een bericht via het contactformulier.


HOE HELDER VOELT JOUW HOOFD?

MEER INFORMATIE

Bij mentale klachten kun je denken aan Aandachtsproblemen, Concentratieproblemen, Dyscalculie, Dyslexie, Geheugenproblemen, Leerproblemen, Moeite met automatiseren, Teruggetrokkenheid etc.

BREIN IN BALANS

  1. VERBETERDE FOCUS
  2. PRESTATIES VERGROTEN
  3. AANDACHT VASTHOUDEN
  4. LEVEN IN HET NU
  5. POSITIEF DENKEN
  6. EFFICIËNTER WERKEN


AFSPRAAK MAKEN

"MIJN CONCENTRATIE IS VERBETERD."

ervaringen uit de praktijk

Suzanne (48) had al langere tijd pijnklachten.

“ER KWAM LICHAMELIJKE EN INNERLIJKE RUST.”

Ik heb Angela leren kennen als een integer vriendelijk persoon. Ze neemt de tijd om je persoonlijke situatie goed in kaart te brengen. Ze vraagt ook duidelijk uit gedurende de sessie of er veranderingen merkbaar zijn en of je bepaalde aandachtsgebieden die naar voren komen door het lichaam kunt herleiden…

Lees verder...

Jorien (27) had weinig energie en regelmatig migraine.

“IK HEB VEEL MINDER PIJN EN BEN VEEL ENERGIEKER.”

Al langere tijd liep ik bij fysiotherapeuten en andere artsen voor rug-, nek- en schouderklachten. Daarnaast had ik vaak weinig energie en op slechte dagen zelfs migraine. Op Angela haar website las ik “Ben je moe en uitgeblust?”. Dit stukje tekst greep mij zo aan dat ik het met tranen…

Lees verder...

Daisy's dochter(10) had regelmatig blaasontsteking.

“MIJN DOCHTER HEEFT NOOIT MEER EEN BLAASONTSTEKING GEHAD.”

Ik kwam voor het eerst bij Angela met mijn dochter van 10 jaar. Ze had continue last van blaasontstekingen en van haar nieren. Ze was al een hele periode onder behandeling in het Radboud ziekenhuis. Ze had zelfs een kijkoperatie gehad, allemaal zonder resultaat. Angela ontdekte dat ze allergisch was…

Lees verder...

meer ervaringen