FOCUS & AANDACHT

BEN JE SNEL AFGELEID?
IK HELP JE JOUW FOCUS EN CONCENTRATIE TE VERGROTEN.


Brainfog, het voelt als een soort mist in je hoofd. Je hebt moeite om je te concentreren, bent vergeetachtig en hebt problemen met het verwerken en onthouden van nieuwe informatie. Je kunt niet  helder denken, voelt je gedesoriënteerd, kunt niet op woorden komen, bent minder creatief en meer vermoeid.

WAAROM KOST HET ZOVEEL MOEITE OM JE AANDACHT ERBIJ TE HOUDEN?

De oorzaak van concentratie- en leerproblemen ligt onder andere in een beperkte samenwerking tussen de linker- en rechterhersenhelft. Onder invloed van hormonen en stress blijkt deze sterk te verminderen. Voor een goede breinintegratie is er toegang tot alle breinfuncties nodig. Daarnaast veroorzaakt stress een soort van kleine “kortsluitingen” in de hersenen. Hierdoor raken bepaalde routes in het brein verstoord wat moeilijkheden met rekenen, lezen, concentratie, geheugen en automatisering kan geven.

HOE VERBETER JE JE CONCENTRATIE?

Door de samenwerking tussen beide hersenhelften te stimuleren wordt het leervermogen bevordert. Eenvoudige oefeningetjes voor thuis kunnen daarbij helpen. De geblokkeerde gebieden in de hersenen worden weer vrij van stress gemaakt, zodat er ruimte ontstaat om de breinfuncties ook onder spanning, optimaal te gebruiken. Het wordt duidelijk welke stressfactoren verantwoordelijk zijn  en vervolgens kan de stress met zachte technieken worden afgevoerd.

SCHERPE FOCUS

In mijn praktijk is er veel mogelijk: Rekenen, schrijven, lezen en het concentreren verbetert, je krijgt zelfvertrouwen en het plezier in leren wordt vergroot.

Heb je nog specifieke vragen? Als je belt of mailt geef ik je graag meer informatie.  Neem contact met me op via 06-53 70 50 15 of stuur een bericht via het contactformulier.


HOE HELDER VOELT JOUW HOOFD?

MEER INFORMATIE

FOCUS VERBETEREN

  1. PRESTATIES VERGROTEN
  2. AANDACHT VASTHOUDEN
  3. LEVEN IN HET NU
  4. POSITIEF DENKEN
  5. EFFICIËNTER WERKEN


AFSPRAAK MAKEN

"MIJN CONCENTRATIE IS VERBETERD."

ervaringen uit de praktijk

Anniek (48) had na een stressvolle periode last van nek- schouder- en rugklachten.

“NA 1 KEER WAREN MIJN KLACHTEN BLIJVEND VERMINDERD.”

Ik heb het als heel bijzonder ervaren. Behandelingen en oefeningen van de manueel therapeut hadden geen structurele verbetering gebracht. Na 1 consult waren mijn klachten blijvend met 50% verminderd. Door deze wonderbaarlijke ervaring heb ik later nog enkele behandelingen gehad, voor andere zaken waar ik tegenaan liep en moeite mee…

Lees verder...

Gijsje (38) was vermoeid en had huid- en menstruatieklachten.

“MIJN MENSTRUATIE IS STABIELER.”

Ik had klachten vanwege vele ontstekingen op mijn huid die opeens op konden zetten. Het beheerste mijn dag. Verder was ik heel vermoeid, depressief en had een heftige menstruatiecyclus. Dankzij Angela weet ik welke voeding ik zoveel mogelijk moet laten staan. Sindsdien is mijn menstruatie stabieler, minder pijnlijk en heb…

Lees verder...

Franka (54) had te maken met sterk ingesleten patronen en geloofde eigenlijk niet meer in verandering.

“ANGELA KWAM MET EEN PAAR VRAGEN PRECIES BIJ DE KERN.”

Vanalles had ik al geprobeerd, regulier en alternatief en toch heeft dit mij het zetje gegeven wat ik nodig had. Mentaal heb ik weer vertrouwen gekregen in mijzelf en in het zelfherstellende vermogen van mijn lichaam. Ik kan beter met pijn en ongemak omgaan, heb heel veel los kunnen laten en heb het veel prettiger met mezelf…

Lees verder...

meer ervaringen